本牧BCMランニングクラブ練習会2024.02.20

2月 2回目の練習会。
参加者は4名で、内3名が男性と珍しくメンズデーでした。
今回初めての方がお一人いらしたので、シューズの履き方、紐の結び方から始まり、姿勢の作り方、着地の仕方などのドリルを行いました。
後半は、全員で山下公園〜大桟橋〜象の鼻パークと約4km走りました。
参加の皆さん、お疲れ様でした。

常時、参加者募集中です。
初心者大歓迎！これから走ってみたい方、最近走り始めた方、ラン友を作りたい方などなど、一緒に走りませんか？